邢臺(tái)市中心醫(yī)院、邢臺(tái)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、邢臺(tái)市心血管病醫(yī)院（原邢臺(tái)市第三醫(yī)院）始建于1978年，1992年與中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)專家組聯(lián)合創(chuàng)辦了邢臺(tái)市心血管病醫(yī)院，1999年… >>詳細(xì)
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法律修訂《醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》是根據(jù)《醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理?xiàng)l例》制定的細(xì)則?！秶?guó)家衛(wèi)生計(jì)生委關(guān)于修改〈醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則〉的決定》已于2017年2月3日經(jīng)國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委委主任會(huì)議討論通過(guò)，自2017年4月1日起施行。第一章 總 則第一條 根據(jù)《醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理?xiàng)l例》(以下簡(jiǎn)稱條… 詳細(xì)>>
便秘是困擾很多人的難言之隱，秋季干燥，更易發(fā)生便秘。近日，美國(guó)“每日健康網(wǎng)”刊出“緩解便秘的食物”，可供大家參考。
漿果。草莓、藍(lán)莓和黑莓等漿果熱量低，水分和膳食纖維含量高。膳食纖維有助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，在通過(guò)腸道時(shí)能保持水分，對(duì)排泄物起到軟化濕潤(rùn)的作用，從而緩解便秘。
堅(jiān)果?；ㄉ⒑颂?、芝麻、杏仁等堅(jiān)果也是膳食纖維的重要來(lái)源，適量攝取有助通便。堅(jiān)果熱量高，每天最好只吃一小把。
水果干。無(wú)花果、西梅干、杏干和葡萄干等天然水果干不僅富含鈣、鉀等礦物質(zhì)，還富含膳食纖維，能緩解便秘。其中，西梅干緩解便秘的效果最好，因?yàn)樗械纳嚼嫣谴际且环N天然“瀉藥”。水果干含糖量較高，只能當(dāng)成少量吃的零食，并且不能用來(lái)替代新鮮水果。
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