健康大講堂:高血壓防治有哪些誤區(qū)
【應(yīng)診專家】李振蓮,市三院心內(nèi)科副主任醫(yī)師,心電生理科負責人,擅長高血壓、冠心病、心律失常性疾病診治及永久起搏器植入、起搏器程控隨訪等?,F(xiàn)任河北省心電生理學(xué)會心律失常藥物治療組委員會委員、邢臺市心電生理學(xué)會委員、邢臺市房顫中心聯(lián)盟委員等。
誤區(qū)一:血壓平穩(wěn)了,就可以停用降壓藥物了
相關(guān)的調(diào)查顯示,現(xiàn)如今我國大約有近3億人高血壓患者,在患原發(fā)性高血壓的初期階段,絕大部分患者身體都沒有任何異常癥狀,只不過是偶然一次檢查或體檢時,才發(fā)現(xiàn)高血壓已經(jīng)找上了自己。
高血壓是一種心血管綜合征,其本身屬于一種慢性病,所以它的治療也是長期、循序漸進的過程。一旦診斷為高血壓,患者需要配合醫(yī)生長期進行干預(yù)及自我管理,干預(yù)方式包括改善生活方式,比如適當運動、限鹽、戒酒、減輕精神壓力等,必要時配合降壓藥物治療。而降壓藥物的選擇,要選用長效降壓藥物(即每天口服1次的降壓藥物),以有效地控制24小時血壓,更有效地預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生,提高高血壓患者治療的依從性。
誤區(qū)二:高血壓沒有出現(xiàn)癥狀,就不用治療了
有很多人會認為,只要高血壓沒有癥狀,就說明它沒有對身體造成傷害,不需要進行治療。但事實卻并非如此,高血壓也被稱為“無聲殺手”,我國70%的卒中患者患高血壓,長期的血壓高得不到有效控制,還可引起左心室肥厚、心力衰竭、冠心病、心律失常等,持續(xù)升高的血壓會對患者的心腦血管系統(tǒng),甚至是腎臟造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
誤區(qū)三:降壓藥會對身體產(chǎn)生副作用
高血壓病治療的根本目的是降低心腦腎及血管并發(fā)癥及死亡的風(fēng)險。因此治療首要問題是控制血壓,早降壓早獲益,長期降壓長期獲益?;颊呓祲旱闹委熞话銜鶕?jù)血壓水平、是否存在高血壓所致的靶器官損害等綜合因素進行評估,以此來決定患者降壓藥物服用的時機與強度,生活方式的改善等。高血壓患者是否需要服用降壓藥物與年齡無關(guān),而長期口服降壓藥物,可以幫助患者將血壓控制到正常范圍,給患者帶來的獲益遠遠高于藥物本身的副作用。
誤區(qū)四:住院輸液可以降血壓
高血壓發(fā)病的主要危險因素有,高鈉低鉀飲食、超重和肥胖、過量飲酒、長期的精神緊張(包括焦慮、擔憂、心理壓力緊張、憤怒、恐慌、恐懼等)、高血壓家族遺傳因素、糖尿病、血脂異常、年齡、缺乏體力活動等。隨著高血壓危險因素聚集數(shù)目和嚴重程度的增加,血壓水平會呈現(xiàn)增高的趨勢,高血壓的患病風(fēng)險隨之增加。
靜脈輸液治療高血壓一般只針對于高血壓急癥患者,如患者不是突發(fā)的血壓急劇增高,且無進行性靶器官功能不全患者一般無需靜脈應(yīng)用降壓藥物。此外,降壓不是越快越好,尤其對于老年患者,快速的血壓下降會導(dǎo)致腦灌注不足而引發(fā)腦梗死。對于血壓控制不佳的高血壓患者,需要正規(guī)醫(yī)院就診,查找血壓控制不佳的原因,積極改善生活行為,必要時調(diào)整口服藥物,一般2-4周左右時間將血壓逐漸控制到正常水平。
小結(jié):高血壓的影響因素是多方面的,它的防治也應(yīng)該綜合多種方式。希望大家能走出誤區(qū),改善生活方式,平穩(wěn)控制血壓,活出健康人生。